Recepty

Aromatická ropušnica

Ako aj ruže, aj ropušnice sa chránia otravnými bodliakmi. Pod nesympatickým accessoire, do ktorého sú zaodeté, sa ukrýva veľmi chutné mäso. K typickým dalmatínskym koreninám, ktoré sa používajú pri príprave rýb, ju ešte posypte Podravka ochucovadlom s bylinkami.

Recept od coolinarika.com

Stredne náročné

70 min

Zloženie

3-4 lyžice

citrónovej šťavy

1 kg

zemiakov

200 g

čerstvých červených paprík

100 g

cibule

100 g

zelených olív

100 ml

olivového oleja

200 ml

bieleho vína

3 strúčiky

cesnaku

1 kg

ropušnice alebo inej bielej ryby

Príprava

1.

Rybu očistíme, umyjeme, pokvapkáme citrónovou šťavou, posypeme lyžicou Podravky ochucovadla s bylinkami a necháme odstáť asi pol hodiny.

2.

Do ohňovzdornej misy dáme trochu oleja a položíme pripravenú rybu, zemiaky nakrájané na väčšie kusy, nakrájanú červenú papriku, cibuľu a olivy.

3.

Vymiešame olivový olej, víno, lyžicu Podravky ochucovadla s bylinkami a cesnak nakrájaný na tenké plátky a polejeme tým zeleninu a rybu.

4.

Pečieme v rúre zohriatej na 200°C asi 40 minút.

Podávanie:

Podávame teplé.

Tip:

Keď ropušnicu očistíme, umyjeme ju pod prúdom vody.