Recepty

Muffiny z tvarohu a špenátu

Doprajte si zaujímavú kombináciu špenátu, čerstvého tvarohu a parmezánu vo forme muffinov. Populárna pochúťka, ktorá sa zmestí do dlane je ideálne občerstvenie, alebo chuťovka vhodná na neformálne stretnutia a rýchle občerstvenie.

Recept od coolinarika.com

Stredne náročné

50 min

Zloženie

1 malá lyžička

soli

2 lyžice

olivového oleja

1 malá lyžička

Podravka ochucovadlo

40 g

píniových orieškov

150 g

špenátu

300 g

čerstvého tvarohu

3

vajcia

50 g

strúhaného parmezánu

1 lyžica

sekanej pažítky

60 g

hrubej pšeničnej múky

1/2 balenia

prášku do pečiva

Príprava

1.

Lístky špenátu umyjeme, nakrájame na rezance, osolíme a necháme odstáť desať minút.

2.

Žĺtky a olivový olej dobre vymiešame elektrickým mixérom, pridáme sekané píniové oriešky, strúhaný parmezán, Podravku ochucovadlo, pažítku, dobre scedený tvaroh a scedený špenát.

3.

Všetko dobre premiešame, pridáme múku zmiešanú s práškom do pečiva a tuhý sneh z bielkov.

4.

Dve až tri lyžičky zmesi vložíme do vymastenej formy na muffiny a pečieme v rúre zohriatej na teplotu 180 °C približne 25 minút.

Podávanie:

Upečené muffiny vyberieme z formy a podávame teplé so šalátom podľa vlastného výberu.

Tip:

Čerstvý tvaroh pred pridaním vymiešajte do peny.