Recepty

Marinovaný mix na grile

Ak máte radi jedlá na grile, rezervujte si jeden termín aj na prípravu grilovaného jedla na “japonský spôsob” ktorý je oveľa bohatší ako ten klasický – ražniči, karé, hamburger. Tu sú aj liečivé shiitake huby a pripravené kúsky sa podávajú s nevyhnutnou sójovou omáčkou.

Recept od coolinarika.com

Stredne náročné

60 min

Zloženie

500 g

filé z mladej hovädziny

350 g

kuracích pŕs

1 čajová lyžička

Podravky ochucovadla

200 g

čerstvej červenej papriky

150 g

cibule

100 g

zelenej fazuľky

100 g

póru

80 ml

japonskej sójovej omáčky

1

pálivá paprička

3 strúčiky

cesnaku

200 g

kreviet

100 g

čerstvých húb shiitake

2 lyžice

kukuričného oleja

Omáčka

120 ml

japonskej sójovej omáčky

1 lyžica

japonského ryžového vína mirin

1 čajová lyžička

čerstvého strúhaného zázvoru

1 lyžica

hnedého cukru

1 lyžica

sezamového oleja

Príprava

1.

Hovädzie a kuracie filé nakrájame na tenké rezne a posypeme Podravkou.

2.

Čerstvú papriku nakrájame na širšie rezance a cibuľu na plátky, krátko povaríme a scedíme.

3.

V menšej nádobe zmiešame sójovú omáčku, nakrájanú pálivú papričku a posekaný cesnak. Touto zmesou pokvapkáme pripravené rezne, krevety, zeleninu a huby shiitake.

4.

Mriežku grilu natrieme olejom a dobre ohrejeme. Na pripravenú mriežku dáme piecť marinované rezne, z každej strany 3 – 4 minúty a odložíme na teplé miesto.

5.

Mriežku znovu potrieme olejom a dáme piecť krevety, zeleninu a huby.

6.

Omáčku pripravíme tak, že sójovú omáčku zmiešame s vínom mirin, postrúhaným zázvorom, hnedým cukrom a sezamovým olejom.

Podávanie:

Upečené mäso a zeleninu z grilu podávame s pripravenou omáčkou.

Tip:

Pri príprave grilovacej omáčky vmiešavame cukor tak dlho, kým sa úplne nerozpustí.