Recepty

Ryba na grile

Kto povedal, že na gril môže ísť iba ryba práve vytiahnutá z mora? Makrelu nemusíte ani marinovať, stačí, keď ju potriete omáčkou až po grilovaní. Prílohy k makrele zvolíme typické morské: varené zemiaky a mangold. K rybe si pripijeme vínom, ryba predsa pláva trikrát: vo vode, v oleji a vo víne!

Recept od coolinarika.com

Stredne náročné

30 min

Zloženie

½ čajovej lyžičky

čerstvého rozmarínu

1 čajová lyžička

Podravky na posýpanie

2-3 lyžičky

citrónovej šťavy

soľ

8

menších makrel

Omáčka na potretie

50 ml

olivového oleja

3 strúčiky

cesnaku

1 lyžica

čerstvej posekanej bazalky

Príprava

1.

Ryby očistíme, umyjeme a osušíme kuchynskou utierkou.

2.

Do vnútra každej ryby dáme rozmarín a posypeme ju Podravkou na posýpanie. Ryby pokvapkáme citrónovou šťavou a dáme piecť na zohriaty gril.

3.

V závislosti od veľkosti, pečieme z každej strany 4- 5 minút.

4.

Cesnak pretlačíme, zmiešame ho s olivovým olejom a posekanou bazalkou.

5.

Upečenú rybu osolíme a prelejeme omáčkou.

Podávanie:

Podávame s varenými zemiakmi a mangoldom.

Tip:

Pri grilovaní rýb je dôležité, aby bol gril dobre očistený a zohriaty, aby sa vám ryba neprilepila.