Inspiracija

Osvježavajuća juha od krastavaca

Juha od krastavaca prava je ljetna konkurencija poznatoj salati. U sebi krije niz osvježavajućih sastojaka, a kao najmoćniji izdvajamo mentu. Upotrijebite li mlade krastavce koje nije potrebno guliti, povećat ćete juhi hranjivu vrijednost.

Recept by coolinarika.com

Srednje zahtjevno

40 min

Sastojci

450-500 ml

vruće vode

3 žlice

maslinova ulja

250 ml

kiselog vrhnja

80 g

luka

400 g

svježih krastavaca

2 češnja

češnjaka

1 žličica

narezane svježe metvice

2 žlice

narezanog kopra

1 žlica

Vegete

150-200 g

krumpira

Koristili smo

Priprema

1.

Oprane krastavce ogulite, uzdužno prerežite, očistite od sjemenki i narežite na veće komade.

2.

Na ulju popecite nasjeckani luk, dodajte nasjeckani češnjak i oguljeni krumpir narezan na kockice.

3.

Kratko popecite, a zatim zalijte vodom. Dodajte Vegetu i mentu pa kuhajte na laganoj vatri oko 15 minuta.

4.

Nakon toga umiješajte krastavce, nastavite kuhati još 10 minuta, malo ohladite i sve zajedno usitnite u električnoj sjeckalici.

5.

Dobivenu juhu stavite u odgovarajuću zdjelu, umiješajte kopar, kiselo vrhnje, dobro promiješajte i stavite hladiti u hladnjak oko sat vremena.

Posluživanje:

Juhu ukrasite kockicama ili ploškama krastavaca i koprom te poslužite hladnu.

Savjet:

Mlade krastavce nije potrebno guliti. Neoguljeni krastavci povećavaju hranjivu vrijednost i aromatičnost jela.