Inspiracija

Mediteranska maneštra od leće

Poput drugih sočivica, i leća posljednjih godina s trendom zdrave prehrane doživljava veliki povratak u kuhinju, najčešće upravo jednostavnim starinskim, posebice težačkim jelima Juga.

Recept by coolinarika.com

Srednje zahtjevno

60 min

Sastojci

150 g

celerova korijena

150 g

mrkve

250 g

suhe vratine

1 glavica

luka

2

Goveđe kocke Podravka

1 vezica

svježe metvice

50 ml

maslinova ulja

300 g

Leće zelene Podravka

Priprema

1.

Na dvije žlice maslinova ulja kratko propirjajte nasjeckani luk. Dodajte suhu vratinu, mrkvu i celerov korijen narezane na kockice, te namočenu i ocijeđenu leću.

2.

Zalijte sadržaj jednom litrom kipuće vode, dodajte goveđe kocke i list lovora. Kad leća omekša, umiješajte sjeckanu rajčicu i još kratko prokuhajte.

3.

Na kraju umiješajte nasjeckanu svježu metvicu i preostalo maslinovo ulje.

Posluživanje:

Maneštru od leće možete poslužiti uz pečenu ili kuhanu svinjetinu.

Savjet:

Ako želite da vam se leća brže skuha, namočite je u hladnoj vodi sat vremena prije kuhanja.

Ovo možete i zamrznuti
Zamrzavanje: Maneštru pripremite prema receptu. Ohladite je, rasporedite po obrocima u odgovarajuće posude s poklopcem ili plastične vrećice i zamrznite.
Odmrzavanje: Posude ili vrećice s maneštrom kratko uronite u vruću vodu kako bi se zamrznuta maneštra odvojila od stijenki. Zatim je u posudi s malo vode zagrijavajte na laganoj vatri dok se ne otopi.
Trajnost: 90 dana.