Inspiracija

Juha od vrganja s hajdinskom kašom

Heljdina ili hajdinska kaša hranjiva je i lako probavljiva namirnica, a u hladnim zimskim danima najbolje će prijati pripremljena na juhu sa svježim ili sušenim vrganjima.

Recept by coolinarika.com

Jednostavno

40 min

Sastojci

300 g

svježih vrganja

60 g

luka

2 žlice

ulja

1 žlica

Vegete

2 l

vode

1 žlica

nasjeckanog peršina

200 g

heljdine kaše

Priprema

1.

Vrganje očistite, narežite, zalijte vrelom vodom i ocijedite, a kašu operite u toploj vodi.

2.

Luk nasjeckajte i popecite na ulju, dodajte vrganje, kašu, Vegetu, papar i zalijte vodom.

3.

Juhu kuhajte 20 minuta.

Posluživanje:

Poslužite ju posutu peršinom.

Savjet:

Svježe vrganje možete zamijeniti s 50 g suhih vrganja, koje ste prethodno namakali u toploj vodi.