Inspiracija

Raženi kruh

Prednosti raženoga kruha su velike: raž je odličan izvor vlakana, zbog čega pomaže u reguliranju tjelesne težine i smanjivanju kolesterola. Tajna je ovog recepta u malo smeđeg šećera koji okusu kruha daruje punoću.

Recept by coolinarika.com

Složeno

100 min

Sastojci

Za tijesto

500 g

Raženog brašna Podravka

40 g

svježeg kvasca

500 ml

mlake vode

1 žlica

ulja

1 žličica

soli

½ žličice

smeđeg šećera

Za premazivanje

1

jaje

2 žlice

mlijeka

Priprema

1.

Kvasac razmrvite, dodajte malo šećera, brašna i mlake vode, pa ga ostavite na toplome mjestu 10-ak minuta.

2.

Pomiješajte raženo i oštro brašno, prosijte te dodajte sol i smeđi šećer. Napravite udubinu u sredini, stavite kvasac, ulje i postupno miješajući dodajte mlaku vodu.

3.

Istresite tijesto na pobrašnjenu plohu i mijesite ga dok ne postane elastično i glatko. Napravite kuglu od tijesta i vratite u namašćenu zdjelu. Ostavite neka se diže oko dva sata.

4.

Tijesto premijesite, napravite kuglu, stavite je na lim i ostavite neka se diže još 30-40 minuta.

5.

Stavite u zagrijanu pećnicu i pecite na 190°C oko sat vremena. Kruh premazujte jajem i mlijekom svakih 20 minuta.

Posluživanje:

Raženi kruh poslužite uz ragu juhe i variva.

Savjet:

Kruh možete premazivati i slanom vodom ili istučenim bjelancem.