Inspiracija

Pirjana riža s povrćem

Jedno od tipičnih jela za makrobiotičare svidjet će se i drugima, posebice onima koji ne mogu odoljeti povrću.

Recept by coolinarika.com

Srednje zahtjevno

60 min

Sastojci

400 ml

vode

300 g

Riže smeđe Zlato Polje

¼ žličice

soli

2 žlice

sezamova ulja

1 vezica

peršina

150 g

mrkve

100 g

luka

Priprema

1.

Rižu operite u posudi pod mlazom hladne vode i dobro ocijedite.

2.

Ocijeđenu rižu stavite u ekspres lonac s vodom, dodajte sol, poklopite i pustite da zakipi.

3.

Nakon toga pod lonac stavite mrežicu za plamen, smanjite plamen na minimum (tako da lonac tiho i jednolično pišti) i kuhajte oko 40 minuta.

4.

U posudi na malo ulja propirjajte narezano povrće, posolite, dodajte kuhanu rižu i poklopite.

5.

Sve zajedno dobro promiješajte i pirjajte oko 10 minuta.

Posluživanje:

Tako pripremljenu rižu s povrćem pospite sitno nasjeckanim peršinom i poslužite.

Savjet:

Ukoliko nemate ekspres lonac, rižu skuhajte u drugoj posudi, ali tako da se kuha poklopljeno, na laganoj vatri dok sva voda ne ispari.