Inspiracija

Piletina s grilla na salatu

Piletina s grilla na salatu idealno je rješenje, jer obogaćena povrćem pristaje u sendvič ili tortlju, a svakako iskušajte preljev od jogurta ajvara, maslinova ulja i peršina.

Recept by coolinarika.com

Jednostavno

30 min

Sastojci

2

pileća filea (oko 250 g)

sol

2 žlice

maslinova ulja

sok ½ limuna

1

zreli avokado

1

rajčica

½

salatnog krastavca

½

ljubičastog luka

Za preljev:

100 ml

tekućeg jogurta

2 žlice

maslinova ulja

1 žlica

nasjeckanog peršina

Priprema

1.

Pileće filee prerežite da dobijete od svakog po dva tanja odreska.

2.

Stavite ih u posudu, lagano posolite, pospite svježe mljevenim crnim paprom, ružmarinom, dodajte ulje i sok limuna.

3.

Promiješajte da se sastojci povežu s mesom i ostavite stajati 15 minuta dok pripremate povrće.

4.

Avokado prerežite, maknite košticu, skinite koru i narežite na ploške.

5.

Rajčicu narežite na kockice, isto tako i krastavac. Luk prerežite na pola, a zatim na ploške.

6.

Preljev od jogurta pripremite od ajvara, maslinova ulja i peršina.

7.

Na jače zagrijani grill stavite piletinu i zapecite s jedne strane do rumene boje.

8.

Zatim je okrenite i ispecite i s druge strane.

9.

Pečenu piletinu stavite na dasku i narežite na trakice.

Posluživanje:

Piletinu poslužite preko narezanog povrća i sve prelijte preljevom od ajvara.

Savjet:

Ovo jelo možete poslužiti i u sendviču ili tortilji.