Inspiracija

Pileća salata to go

Pileću salatu to go možete ponijeti uvijek kada si želite osigurati hranjiv obrok na mjestu i trenutku kada i gdje to vama odgovara. Sastojke možete prilagoditi, a bitno je samo držati se savjeta da salatu prelijete umakom tek prije konzumacije.

Recept by coolinarika.com

Jednostavno

25 min

Sastojci

100 g

pilećeg filea

sol

1 šalica

kineskog kupusa (Napa kupus)

¼

ljubičastog luka

½

crvene paprike

½

salatnog krastavca

1

manja mrkva

nekoliko

listova mente

svježi korijander

1 žlica

kikirikija

Za preljev:

2 žličice

soka od limete

2 žličice

rižinog octa

1 žlica

maslinova ulja

1 žličica

šećera

½ češnja

češnjaka

Priprema

1.

Piletinu skuhajte u posoljenoj vodi.

2.

Povrće za salatu pripremite tako da kineskom kupusu narezanom na rezance dodate narezani luk i papriku narezanu na tanke rezance.

3.

Krastavcu izvadite sjemenke, pa ga narežite na ploške, a mrkvu narežite julienned ili naribajte te dodajte ostalom povrću.

4.

Dodajte grubo nasjeckan korijander i nasjeckanu mentu te promiješajte.

5.

U posudu za ponijeti (to go) stavite narezano povrće. Preko povrća složite piletinu narezanu na rezance. Pospite tostiranim, grubo nasjeckanim kikirikijem.

6.

Preljev pripremite u staklenki. Stavite ocijeđeni sok limete, rižin ocat, maslinovo ulje, šećer, vrlo sitno nasjeckan češnjak i chili.

7.

Sve sastojke protresite i ostavite 10 minuta da se okusi stope.

8.

Salatu prije posluživanja prelijte pripremljenim preljevom i promiješajte, pa ostavite stajati 2-3 minute da povrće omekša.

Posluživanje:

Pospite s malo Vegete i poslužite.

Savjet:

Salatu prelijte pripremljenim preljevom tek prije konzumacije, u suprotnom će povrće previše omekšati.