Inspiracija

Pečena riba s rajčicama, maslinama i kaparama

Pripremite filete brancina s kaparama i crnim maslinama i servirajte uz salatu sa bijelim grahom i špinatom te uživajte u mediteranskom jelu.

Recept by coolinarika.com

Srednje zahtjevno

25 min

Sastojci

Za ribu

3 žlice

maslinova ulja

180 g

rajčica

2 žličice

kapara

60 g

crnih maslina

sol

1 žlica

Vegete

4 veća

fileta brancina (4x250 g) ili druge bijele ribe

Za salatu:

papar

50 ml

Aceto balsamico (bijeli)

sol

25 ml

ekstra djevičanskog maslinova ulja

200 g

špinata

Priprema

1.

Ribu operite i posušite paprinatim ubrusom. Na lim za pečenje (40×30 cm) položite papire za pečenje i po njemu rasporedite filete ribe tako da koža bude prema dolje.

2.

Prelijte ih maslinovim uljem i pospite jednom žlicom Vegete. Rajčicu operite i odstranite joj koštice, kapare isperite, a masline isperite i uklonite im koštice.

3.

Rajčicu, kapare i meso crnim maslina zajedno dobro isjeckajte na sitnije komade ili ih možete kratko staviti u električnoj sjeckalicu.

4.

Dobivenu sjesu ravnomjerno rasporedite preko fileta. Stavite u prethodno zagrijanu pećnicu na 200 °C i pecite oko 15 minuta.

5.

Dok se riba peče špinat dobro operite, odstranite peteljke i nasjeckajte na sitnije komade. Dodajte mu ispran i ocijeđen grah, maslinovo ulje, aceto balsamico, po potrebi posolite i popaprite.

6.

Lagano promiješajte i poslužite uz pečenu ribu.

Posluživanje:

Poslužite toplo.

Savjet:

Ako ne volite svježi sirovi špinat, kad ga narežete, ubacite ga u kupuću vodu na ½ minute, ocijedite i tek onda pomiješajte s grahom.