Inspiracija

Mesni ragu sa šampinjonima, prosom i porilukom

Mesni ragu sa šampinjonima, prosom i porilukom, idealno je rješenje kada želimo jednostavno, a hranjivo jelo, spremno u manje od pola sata.

Recept by coolinarika.com

Jednostavno

20 min

Sastojci

50 g

prosa

sol

100 ml

vode

2 žlice

maslinova ulja

1

manji poriluk

1

manja brokula

2

jaja

Priprema

1.

Proso dobro operite pa prelijte kipućom vodom i poklopite. Pustite da stoji 15-20 minuta dok ne omekša i popije svu vodu. Nakon toga ga promiješajte i začinite solju i paprom.

2.

Poriluk prerežite uzdužno i dobro operite među slojevima.

3.

Zatim ga sitno narežite. Stavite na zagrijano maslinovo ulje i kratko popecite da omekša ali još uvijek zadrži hrskavost. Poriluk umiješajte u proso.

4.

Brokulu stavite u vrelu posoljenu vodu i kratko prokuhajte da ostane hrskava.

5.

Jaje kuhajte 4 minute nakon vrenja, odmah ih stavite u hladnu vodu, a zatim očistite od ljuske.

6.

Mesni ragu uspite u posudu i zagrijavajte na srednje jakoj vatri do vrenja. Kuhajte 2-3 minute.

Posluživanje:

Proso prelijte mesnim raguom i poslužite s brokulom i narezanim kuhanim jajima.

Savjet:

Povrće koristite po izboru ili sezoni.