Inspiracija

Grah s batatom

Grah je namirnica bogata proteinima, vlaknima i željezom, pa ne čudi da spada u red glavnih superjunaka u podizanju imuniteta posebice u zimskih mjesecima. U ovom ukusnom jelu na žlicu društvo mu pravi batat, odličan izvor vitamina C. Kad jednom isprobate ovaj ukusan recept, vjerujte postat će omiljen na popisu tjednog jelovnika. 

Recept by coolinarika.com

Jednostavno

50 min

Sastojci

1

Fant mješavina za grah i variva

2 žlice

maslinova ulja

50 g

Pancete Podravka

300 g

batata (narančasti, narezan na kocke)

230 g

Crnog graha Podravka

1 žlica

aceta balsamica

40 g

ječmene kaše

Koristili smo

Fant mješavina za grah i variva

Panceta

Crni grah

Priprema

1.

Ječmenu kašu prelijte vodom, kuhajte 30 – 40 minuta, a zatim ocijedite.

2.

Sadržaj vrećice Fanta pomiješajte sa 100 ml mlake vode i ostavite neka stoji nekoliko minuta.

3.

Na maslinovu ulju popecite pancetu, dodajte batat i prelijte s 1 litrom vode.
Kuhajte 15 minuta pa dodajte pripremljeni Fant, ocijeđeni grah i ječmenu kašu.

4.

Kuhajte 10-ak minuta pa umiješajte aceto balsamico.

Posluživanje:

Poslužite toplo.

Savjet:

U jelo po želji možete dodati Vegeta Maestro mljeveni chili, jelo će biti pikantno.

Inspiracija

Curry slanutak
20 min
Curry slanutak
20 min
Curry slanutak
20 min
Pileći ražnjići marinirani u jogurtu
20 min
Pileći ražnjići marinirani u jogurtu
20 min
Pileći ražnjići marinirani u jogurtu
20 min

Brzi linkovi

Odmah posjetite povezani sadržaj.